最近经常有人问我："怎么用AI批量产出高质量内容。”
说实话，如果一个人既没有团队，也没有助理，那Manus将是你的"秘密武器"。
之前用其它AI智能体，还是手动操作每个环节，一篇公众号文章从选题到发布至少需要几个小时。现在用了Manus一条龙工作流后，整个过程缩短到了40分钟！
今天，我就把这套"躺赢秘籍"分享给大家，让你也能实现从选题到排版的全自动化！
一、全自动化工作流的整体框架
首先，我们需要了解整个工作流的框架。一篇公众号文章的诞生，通常要经历这几个阶段：选题→大纲→初稿→修改→排版→发布。
传统方式下，每个环节都需要人工操作，费时费力。但有了Manus，我们可以把大部分环节自动化，自己只负责最有价值的决策和审核。
我的工作流是这样的：
选题阶段：Manus自动监测热点+分析竞品+评估潜力
创作阶段：Manus自动生成大纲+撰写初稿+融入案例
排版阶段：Manus自动优化格式+生成配图+添加互动元素
每次看到自己从选题到发布只用了不到1小时，那种效率感，简直爽到飞起！记得以前熬夜排版到凌晨的日子吗？现在我9点就能搞定一切，剩下的时间可以追剧、健身，生活质量直接提升了一个档次！
二、选题阶段的自动化设置
选题是整个创作的基础，好的选题事半功倍。我设置了三个自动化环节：
1.热点监测自动化
我让Manus每天早上8点自动生成一份热点报告，包括：
过去24小时的热搜话题
相关领域的热门讨论
潜在的选题角度
提示词模板：
请分析过去24小时[我的领域]的热点话题，包括：
1.微博知乎小红书热搜相关话题
2.行业最新动态和新闻
3.用户讨论热点
4.每个热点的3个潜在切入角度
2.竞品分析自动化
我有个做育儿号的朋友小王，以前每周要花一整天时间研究选题。我教他设置了Manus的选题自动化流程，现在他只需要每周一早上花10分钟确认Manus生成的选题报告，就能获得一周的高潜力选题清单。他说这简直是"解放了他的大脑"，现在有更多时间陪孩子了。
我的竞品分析提示词：
请分析以下5个账号最近一周的爆款内容：
账号1]、[账号2]、[账号3]、[账号4]、[账号5
分析维度：
-爆款主题和共性
-标题特点
-内容结构
-读者反馈热点
3.选题评估自动化
有了热点和竞品数据，我会让Manus自动评估10-15个潜在选题，给出评分和理由。这样我只需要挑选最高分的3-5个就能确保选题的高命中率。
真的会谢！谁懂这种从"选题纠结症"中解脱出来的感觉？
三、内容创作阶段的自动化流程
选题确定后，创作阶段也可以高度自动化：
1.大纲生成自动化
我用这个提示词让Manus自动生成详细大纲：
请为选题生成一个详细大纲，要求：
1.采用总分总结构
2.主体部分包含4个核心观点
3.每个观点下设2-3个小点
4.标注需要的案例和数据位置
2.初稿撰写与风格调整自动化
前段时间我做了个实验，用传统方式写了5篇文章，又用Manus一条龙服务写了5篇。接下来我找了10个读者进行盲测，让他们猜哪些是AI写的。结果超乎想象，90%的读者认为AI写的文章更像是我的风格！原因是我在工作流中设置了"豌豆叔风格模板"，Manus能完美复制我的语气和表达方式。
我的风格模板是这样的：
请用以下风格特点撰写文章：
1.口语化表达，像朋友聊天
2.使用"我"的第一人称视角
3.加入个人经历和案例
4.适当使用感叹句增加情感共鸣
5.使用"真的会谢！""谁懂啊"等口头禅
6.段落简短，易于阅读
7.适当使用emoji表情
当你把创作的繁琐工作都交给Manus，自己只负责最有价值的决策和审核，那种轻松感真的无法形容。
四、排版与发布阶段的自动化技巧
最后一步是排版，这也是很多人头疼的环节：
1.格式排版自动化
我认识一个刚入行的自媒体新人，文章内容尚可，不过排版着实有些业余，这导致阅读体验很差。我帮他设定了Manus的排版自动化流程，其中包含分段、加粗、分隔线以及emoji等元素的自动添加操作。一周之后，他欣喜地告知我，读者留言称他的文章“居然一下子变得极为专业”，互动量提高了40%。
我的排版提示词：
请对以下文章进行公众号友好的排版处理：
1.每段控制在3-4行
2.重点句加粗处理
3.每个主要部分之间添加分隔线
4.适当添加emoji增强表达
5.关键数据或步骤使用序号或项目符号
2.配图生成自动化
Manus而且，居然能够自动生成跟内容相匹配的配图，这就省去了寻找素材所花费的时间。我一般情况下会让它生成3-5张配图，接下来在接下来的环节中挑选出最为合适的来使用。
我把这套工作流分享给朋友后，他们都说我是"效率狂人"，其实背后的功臣是Manus啊！
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